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Journaling Barcamp Programm 2023

Freitag, 17.11.2023

15.00 / Einlass
16.00-16.45 / Start ins Barcampvergnügen
16.45-17.30 / Keynote: Meine geniale Freundin – mein Journal mit Birgit Schreiber
17.30-18.00 / Pause
18.00-19.30 / Keynote: Life Planning Session mit Diana Meier-Soriat
19.45 / Ausklang

Samstag, 18.11.2023

09.00 / Einlass
09.30-09.45 / Anmoderation
09.45-10.45 / Session Pitch
10.45-11.00 / Pause
11.00-12.00 / Keynote: Mehr Funkeln im Dunkeln mit Britta Ulrich
12.00-13.00 / Mittagspause
13.00-13.30 / Sessionplan wird vorgestellt
13.30-14.30 / Session Slot 1 (3 parallel)
14.30-15.00 / Pause
15.00-16.00 / Session Slot 2
16.00-16.30 / Pause
16.30-17.30 / Keynote: Creating Clarity mit Holger Nils Pol
17.30-18.00 / Ausklang
18.00-18.30 / Signierstunde mit Autor:innen von mitp-Verlag und Verlag punktgenau

Sonntag, 19.11.2023

9.00 / Einlass
9.30-10.30 / Videobotschaften + Tombola
10.30-11.00 / Pause
11.00-12.00 / Session Slot 3
12.00-13.00 / Pause
13.00-14.00 / Session Slot 4
14.00-14.30 / Abmoderation

Unsere Keynote-Speaker

Freitag, 17.11.2023 / 16.45-17.30 Uhr

Meine geniale Freundin – mein Journal

mit Birgit Schreiber

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Zeitgemäße und wirksame Methoden für ein Leben, das sich echt anfühlt

Wer hätte nicht gern eine weise Freundin an der Seite, die uns tröstet, wenn wir straucheln, die in handfesten Krisen Lösungen weiß, die voller Ideen steckt, und sich mit uns freut, wenn wir das pralle Leben genießen?

Birgit lädt uns dazu ein, die moderne Version des Tagebuchs kennen zu lernen und zu schauen, wie das Journal in Beruf und Privatleben zum genialen Berater, zur Vertrauten werden kann. Sie bringt Kostproben aus der Schatzkiste des Journaling mit, darunter neue, von der Hirnforschung inspirierte Techniken, die uns eigenen Zielen näher und zugleich achtsam ins Lot bringen.

Zum Mitnehmen gibt es kurze, wissenschaftlich evaluierte Methoden, die jeden Tag spannend und lebenswert machen können.

Dr. Birgit Schreiber | schreiben-zur-selbsthilfe.com

Zertifizierte Weiterbildungen zum Coach/Supervisorin (DGSF), zur Poesietherapeutin (eag-fpi) und Journal to the Self-Dozentin
Redakteurin, Autorin (Springer, Beltz, Campus, punktgenau)
Lehrende für Biografisches und Kreatives Schreiben an der ASH, Berlin
Lehrgangsleitung Journaling, Uni Vechta und writers‘studio Wien
Herausgeberin des Magazins SchreibRÄUME

Freitag, 17.11.2023 / 18.00-19.30 Uhr

Life Planning Session

mit Diana Meier-Soriat

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Das externe Gehirn in deinem Journal

In diesem Workshops zusammen mit Moleskine zeigt euch Diana in einer Life Planning Session und wie du Journaling perfekt an dein individuelles Leben anpassen kannst.

Diese Methode hilft dir, dich zu organisieren und Struktur in deine Aufgaben, Ziele und Termine zu bringen. Diana zeigt dir warum eine To Do Liste nicht gleich eine To Do Liste ist und gibt dir Methoden an die Hand, um dein Bewusstsein zu schärfen und Struktur in deinen Alltag zu bringen.

Diese Methode wirkt sich auf viele Bereiche in deinem Leben aus.

Der Ort für alles, was in deinem Leben passiert.
Schluss mit der Zettelwirtschaft
Routinen aufzubauen und etablieren.
Unruhe in produktive Bahnen lenken
Auf das Sinnvolle und sich auf das Wesentliche konzentrieren.
Mehr Klarheit und Ruhe im Kopf
Orientierung und Kompass für den Alltag

Das externe Gehirn: Aufgeschrieben ist halb erledigt, denn so schaffst du eine erste Verbindlichkeit.

Diana Meier-Soriat | sketchnotes by Diana
Visualisierungstrainerin, Graphic Recordering und Autorin von „Bullet Journal – das Praxisbuch“ und „Sketch your day“ – Inspiration und Ideen für dein daily Journaling“ erschienen im mitp Verlag

Samstag, 18.11.2023 / 11.00-12.00 Uhr

Mehr Funkeln im Dunkeln

mit Britta Ullrich

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Soulshine-Sketchnotes sind wie Dankbarkeits-Journals – nur krasser!

Für mehr Lebensfreude und Resilienz: Soulshine-Sketchnotes sind wie das bessere Dankbarkeitstagebuch, denn sie nutzen den in der Wissenschaft bekannten Bildüberlegenheitseffekt.

Britta Ullrich zeigt, wie mit Sketchnotes – einer Kombi aus einfachen Zeichnungen und Notizen – schöne Alltagsmomente sichtbar und mit kreativer Leichtigkeit festgehalten werden. Das Gute im Alltag wahrzunehmen, fällt uns nicht nur in Krisenzeiten oder der dunklen Jahreszeit schwer, aber mit Soulshine-Sketchnotes können wir es trainieren und einfach machen.

Bist du bereit, die Geschichte, die du dir selbst über dein Leben erzählst, zum Positiven zu verändern?

Britta Ullrich | vizworks.de
Dipl. Wirtschaftspsychologin, Ganzheitliche Coachin und Autorin von Soulshine-Sketchnotes.de sowie Mitbegründerin der 1. Deutschen Community für visuelles Denken, vizthink.de

Samstag, 18.11.2023 / 16.30-17.30 Uhr

Creating Clarity

mit Holger Nils Pohl

holgernilspohl

Klarheit im Journal durch visuelle Werkzeuge

Journaling? “Ja, auf jeden Fall!”
Zeichnen? “Kann ich nicht!”

So oder so ähnlich geht es vielen, wenn sie daran denken regelmäßig in ihren Journals auch zeichnerisch zu arbeiten. Dabei kann es so einfach sein!

In dieser interaktiven Keynote zeigt euch Holger, wie ihr mit einfachen visuellen Werkzeugen mehr Klarheit in eure Notizen und Aufzeichnungen bringen könnt. Mit Zeichnen – ohne zeichnen zu können..

Ausserdem lernt ihr drei verschiedene Mindsets kennen, die helfen, Gedanken besser zu verstehen, nachzuvollziehen und richtig einzuordnen. Wie Holger das macht? Mit seinem Clarity Framework. Ihr dürft gespannt sein.

Holger Nils Pohl | holgernilspohl.com

Holger ist ein vielseitiger Kreativer, visueller Stratege, Autor von Sach-, Kinder- und Fantasybüchern, Trainer und Autist, der international arbeitet – kurz gesagt: ein kreatives Kraftpaket.

Er glaubt an die transformative Kraft von visuellen Werkzeugen und schafft Klarheit für seine Kunden, Workshop-Teilnehmer und Leser. Er tut dies, indem er die Komplexität auf einfache, umsetzbare Schritte reduziert.

#Founder of WorkVisual Institute
#Co-Founder of Biz4Kids AS
#Co-Creator of Playing Lean
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